Cách Bảo Quản Rong Nho Tuoi, Cách Bảo Quản Rong Nho Tốt Nhất

Cách bảo quản rong nho là điều mà ai cũng nên biết để giữ chất lượng rong nho được lâu nhất.

Đang xem: Cách bảo quản rong nho tuoi

Tuy nhiên, không ít người mua rong nho nhưng không biết cách bảo quản dẫn đến ăn không ngon, từ đó có những đánh giá không đúng về loại thực phẩm này.

Vậy cách bảo quản rong nho tại nhà như thế nào? Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ với bạn mẹo bảo quản rong nho mình thường áp dụng.

2. Cách bảo quản rong nho biển tươi3. Cách bảo quản rong nho tách nước5. Cách ăn rong nho đúng chuẩn

1. Vì sao nên bảo quản rong nho

*
*
*

Cách bảo quản rong nho đã ngâm nước

Rong nho sau khi ngâm nước sẽ nở ra như rong nho tươi. Nếu bạn ăn không hết thì có thể bảo quản rong nho đã ngâm nước theo cách sau:

Cho vào hộp chuyên dụng bảo quản thực phẩm, đậy kín nắp và cho vào ngăn mát tủ lạnh và lưu ý nên ăn hết rong nho đã ngâm nước trong ngày nhé!Nếu bạn không có hộp chuyên dụng bảo quản thực phẩm thì có thể dùng 2-3 tờ giấy lót bên dưới, sau đó cho rong nho lên trên, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Đó là 2 mẹo bảo quản rong nho đã ngâm nước mà mình thường xuyên sử dụng, rong nho được bảo quản tốt đến bữa ăn tiếp theo.

Một mẹo nữa cho bạn đó là nên ngâm 1 lượng rong vừa đủ cho 1 lần ăn, ngâm rong nho rồi ăn liền giòn và ngon hơn rất nhiều.

5. Cách ăn rong nho đúng chuẩn

Rong nho biển giàu dinh dưỡng và rất dễ chế biến. Loại thực phẩm này phù hợp với mọi lứa tuổi từ trẻ em, mẹ bầu đến người cao tuổi.

Tùy vào từng đối tượng mà bạn có cách chế biến rong nho phù hợp.

5.1 Cách ăn rong nho cho trẻ nhỏ

Rong nho biển rất tốt cho sự phát triển thể chất và trí não của trẻ trong giai đoạn đầu đời.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Bảo Quản Nhung Hươu Tươi, Cách Bảo Quản Nhung Hươu Tươi Giúp Để Được Lâu

Bạn chỉ nên cho bé từ 6 tháng tuổi dùng rong nho vì lúc này hệ tiêu hóa của trẻ đã hoàn thiện và có thể hấp thu được các dưỡng chất trong rong nho.

Nhưng bạn nên xay nhuyễn rong nho rồi nấu cháo giúp bé dễ dàng tiêu hóa hơn.

5.2 Cách ăn rong nho cho mẹ bầu

Mẹ bầu cũng nên ăn rong nho thường xuyên trong thời gian mang thai để bổ sung dinh dưỡng và tốt cho sự phát triển trí não của em bé.

Bạn nên đọc bài biết Mẹ bầu ăn rong nho được không trên Blog để biết thêm nhiều lưu ý ăn rong nho.

Tóm lại, mẹ bầu sẽ nhạy cảm với thực phẩm tươi sống, đặc biệt là những thực phẩm có vị tanh như cá, rong biển,…

Chính vì thế, bạn cũng nên ưu tiên nấu chín rong nho để mẹ bầu dễ ăn hơn thay vì ăn các món tươi sống như saldad rong nho, gỏi rong nho,…

5.3 Cách ăn rong nho cho người ăn kiêng và người già

Rong nho rất giàu chất xơ và cực ít calo nên rất tốt cho người đang ăn kiêng.

Bạn nên đọc bài viết ăn rong nho có giảm cân không để biết cách lên thực đơn giảm cân và liều lượng ăn một ngày.

Rong nho chứa nhiều axit béo không no, không chứa đường và nhiều chất xơ nên rất tốt cho những người cao tuổi mắc tiểu đường và mắc các bệnh liên quan đến tim mạch.

Một số món ăn từ rong nho hợp với người ăn kiêng và người già như Salad rong nho, gỏi rong nho tôm, sushi rong nho cá hồi,…

6. Tạm kết

Hy vọng với bài chia sẻ cách bảo quản rong nho tươi và rong nho tách nước từ mình sẽ phần nào giúp ích được cho bạn.

Xem thêm: Cách Bảo Quản Nhân Nem – Cách Bảo Quản Bánh Đa Nem Không Lo Bị Mốc

Rong nho là một thực phẩm tốt hiếm có mà thiên nhiên ban tặng. Giá rong nho biển hiện nay đã rẻ hơn rất nhiều so với thời điểm 4 – 5 năm trước.

Bạn nào quan tâm đến các loại thực phẩm xanh, tốt cho sức khỏe thì nên đưa rong nho và thực đơn hằng ngày của gia đình. 

Nếu bạn còn thắc mắc về cách bảo quản rong nho thì hãy để lại bình luận bên dưới bài viết để được mình giải đáp nhé!

See more articles in category: Cách bảo quản

Sale off: